الجدول الأسبوعي

استعدوا لتدريبات الملاكمة الشيقة في القوز!

الجدول الزمني المنتظم

الاثنين
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 16:30 – 17:30
الملاكمة القوية القوة والتكييف تمارين الملاكمة للشباب
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
تقنية الملاكمة المتقدمة حلبة الملاكمة تقنية الملاكمة المتوسطة
19:00 – 20:00
القوة والتكييف
يوم الثلاثاء
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 16:30 – 17:30
تمارين القلب في الملاكمة حلبة الملاكمة ملاكمة الأطفال
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
حلبة الملاكمة تقنية الملاكمة المتوسطة الملاكمة القوية
19:00 – 20:00
تقنية الملاكمة للمبتدئين
الأربعاء
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 16:30 – 17:30
حلبة الملاكمة تمارين القلب في الملاكمة تمارين الملاكمة للشباب
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
القوة والتكييف تقنية الملاكمة المتوسطة حلبة الملاكمة
19:00 – 20:00
تقنية الملاكمة المتقدمة
يوم الخميس
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 16:30 – 17:30
تمارين القلب في الملاكمة الملاكمة القوية ملاكمة الأطفال
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
حلبة الملاكمة تقنية الملاكمة للمبتدئين الملاكمة القوية
جمعة
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 16:30 – 17:30
القوة والتكييف حلبة الملاكمة تمارين الملاكمة للشباب
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
الملاكمة القوية تقنية الملاكمة للمبتدئين تمارين القلب في الملاكمة
19:00 – 20:00
تقنية الملاكمة المتوسطة
السبت
7:00 – 8:00 8:30 – 9:30 10:00 – 11:00
الملاكمة القوية القوة والتكييف القوة والتكييف
15:30 – 16:30 16:30 – 17:30
ملاكمة الأطفال تقنية الملاكمة المتوسطة
  • من بين أفضل المدربين، كلٌّ منهم معروف بمهاراته الخاصة. تحية لكلٍّ من لاري، وموسى، وجون راي، وفايزان، وميلفن. حضرتُ إحدى دورات الملاكمة التقنية مع وليد، والتي تُعدّ بلا شكّ من أكثر المدربين درايةً وإثراءً بالمعلومات حول حركة القدم. ولا تزال هذه الصالة الرياضية من أفضل صالات الملاكمة هنا في دبي.

    – رمزي جورانج (عضو)