ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
Зашнуруйтесь и вырубите! Приготовьтесь к нашим мощным занятиям по боксу в Аль-Квосе
ОБЫЧНЫЙ РАСПИСАНИЕ
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 16:30 – 17:30 |
| СИЛОВОЙ БОКС | СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ | ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ |
| 18:00 – 19:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 |
| ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА БОКСЕРА | СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ |
| 19:00 – 20:00 | ||
| СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ | ||
| ВТОРНИК | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 16:30 – 17:30 |
| БОКС КАРДИО | СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | ДЕТСКИЙ БОКС |
| 18:00 – 19:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 |
| СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ | СИЛОВОЙ БОКС |
| 19:00 – 20:00 | ||
| ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ||
| СРЕДА | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 16:30 – 17:30 |
| СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | БОКС КАРДИО | ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ |
| 18:00 – 19:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 |
| СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ | СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ | СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ |
| 19:00 – 20:00 | ||
| ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА БОКСЕРА | ||
| ЧЕТВЕРГ | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 16:30 – 17:30 |
| БОКС КАРДИО | СИЛОВОЙ БОКС | ДЕТСКИЙ БОКС |
| 18:00 – 19:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 |
| СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | СИЛОВОЙ БОКС |
| ПЯТНИЦА | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 16:30 – 17:30 |
| СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ | СЕТЬ БОКСЕРСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ | ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ |
| 18:00 – 19:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 |
| СИЛОВОЙ БОКС | ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | БОКС КАРДИО |
| 19:00 – 20:00 | ||
| СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА БОКСИРОВАНИЯ | ||
| СУББОТА | ||
| 7:00 – 8:00 | 8:30 – 9:30 | 10:00 – 11:00 |
| СИЛОВОЙ БОКС | СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ | СИЛА И КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ |
| 15:30 – 16:30 | 18:00 – 19:00 | |
| ДЕТСКИЙ БОКС | ТРЕНИРОВКА ПО ПЛЯЖНОМУ БОКСУ @ KITE BEACH | |